¿Psicología positiva? La importancia del cuidado socioemocional
Universidad de las Ciencias En el amplio campo de la psicología, una rama que ha ganado atención en las últimas décadas es la psicología positiva. A diferencia de los enfoques tradicionales que se centran en las patologías y los trastornos mentales, la psicología positiva se orienta hacia la comprensión y el fomento del bienestar psicológico y emocional. En este artículo, ahondaremos en el significado de esta disciplina, sus orígenes, características principales e importancia en la actualidad. ¿Qué significa la Psicología Positiva? La psicología positiva se define como el estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas, tales como la felicidad, la resiliencia, la creatividad, el optimismo y la compasión. A diferencia de los enfoques tradicionales de la psicología, que por lo regular se centran en tratar los trastornos mentales, la psicología positiva tiene como finalidad identificar y promover los factores que contribuyen a una vida plena con estados emocionales positivos y r